Yoga. O que é Yoga?
Uma prática física, uma sequência de exercícios?
Ficar sentado parado, meditando?
Talvez para quem olha de fora, chega mesmo a essa conclusão.
Mas essa é apenas uma pequena ilustração externa, do que realmente é o Yoga.
Definir Yoga não é uma das tarefas mais fáceis.
Para se definir realmente é preciso vivencia-lo ao máximo, e eu estou apenas no começo do caminho.
Mas para não ficar assim tão vago, vamos recorrer as escrituras antigas.
Os Sutras do Yoga de Patanjali diz o seguinte:
YOGA CITTA VRTTI NIRODHAH.
YOGA= Yoga
CITTA= mente, ego, psique
VRTTI= alterações dos estados emocionais
NIRODHAH= conteúdo, contenção.
Tentei de várias maneiras escrever o que realmente isto quer dizer, mas não encontrei palavras. Fui caminhar na praia com meu namorado, e na minha cabeça estas 4 palavras dançavam num ritmo doido. Tão doido que não conseguia desviar meu pensamento para outra coisa, não conseguia nem sentir a presença do mar.
Mou, o namorado, estava a procura de um "spot" para caídas de surf, então sentamos em frente a um desses picos. E comecei a querer entender de que maneira as ondas se formam. Vento, maré, fundo de pedra, fundo de areia, força, e blá blá.... e tudo estava tão confuso como as quatros palavras acima, sem ordem, sem nexo, querendo respostas, uma conexão.
Me rendi a areia e fechei os olhos. Quem sabe tirando um dos meus sentidos do jogo, a compreensão chegaria.
E entrei numa linha de pensamento mais confusa ainda, tentando entender o citta e o vrtti, juntos, separados, juntos, distantes e qual a conexão do Yoga nisso tudo.
Depois de alguns minutos, quando abri os olhos vi que Mou havia feito 2 grandes desenhos na areia. Um rodamoinho e uma cabeça.
Como?? Ele nem sabia o que eu estava pensando!!!?
A associação na minha mente com os desenhos foi imediata, citta - a cabeça; vrtti - o rodamoinho.
Levantei e comecei a fazer perguntas para eu mesma, andando de um lado para o outro, querendo continuar a fazer a conexão entre os desenhos na minha mente. Peguei o pedaço de pau que ele fez os desenhos, e comecei a fazer setas tentando a conexão do yoga, do nirodhah com o citta e o vrtti. Desenhei até um "EU", dizendo que este "EU" só observava todo esse movimento.
Ele, de lado, só me observava.
Eu fazia perguntas para ele, que ele não entendia, e só balançava a cabeça, consentindo minha loucura.
Minhas linhas de pensamentos mudavam a cada seta, e a cada hora me via perdida nas respostas.
Quando de repente, o Mou virou pra mim e perguntou:
"Pra QUEM você está tentando explicar tudo isso?"
E eu respondi, "...............".
Ele sorriu, e me senti na obrigação de reconhecer: " Para minha razão...".
E ele completou: "...para seu lado esquerdo do cérebro. Você já é o Yoga. O Yoga está in. Não tente encontrar explicações, apenas vá praticar."
Parei com tudo, joguei o pedaço de pau pra cima, o abracei e agradeci.
Molhei meus pés na aguá, senti a energia do mar, sem questionamentos, sem querer entender como aquela onda chegou até meus pés.
Agradeci.
Usar a razão para explicar o que está além, não funciona.
Praticando, quem sabe?!
Namastê _/\_
